一、在孩子學(xué)走路期間,玩哪些玩具可以讓他學(xué)習(xí)走路的速度更快
在孩子學(xué)走路期間,許多家長(zhǎng)選擇使用助行器,但微博上的許多評(píng)論稱助行器不利于人類的自然生長(zhǎng)和發(fā)育。在國(guó)外沒有這樣的事情。不要為孩子使用。你想用兒童助行器嗎?對(duì)于這個(gè)問題,小斌沒有發(fā)表意見,但我的意思是,有很多更好、爭(zhēng)議較少的產(chǎn)品可以幫助孩子行走,它們是卷心菜的價(jià)格和平民的價(jià)格!
孩子出生一段時(shí)間,通常是在滾動(dòng)和爬行階段。當(dāng)孩子有大約十個(gè)月時(shí),孩子可以開始嘗試行走。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)走路時(shí),往往很容易摔倒。寶媽必須小心,注意孩子的一舉一動(dòng)。我們推薦一些可以幫助孩子在日常生活中行走的工具,讓您的孩子學(xué)會(huì)快速安全地行走。讓我們來看看!孩子坐下后,隨著肌肉力量的增強(qiáng),他/她也會(huì)開始彎腰收集玩具,并學(xué)會(huì)回到座位上。當(dāng)這個(gè)年齡的孩子被放在床上時(shí),他們傾向于移動(dòng)。當(dāng)他們躺下時(shí),他們喜歡抬起脖子四處看看;當(dāng)我躺下時(shí),我喜歡抓起我的腳(或其他靠近的東西)并把它們送到我的嘴里。此時(shí),孩子可以自由快速地轉(zhuǎn)身。他們不再滿足于長(zhǎng)時(shí)間躺著。所有這些活動(dòng)都有助于增強(qiáng)肌肉,為爬行和站立做好準(zhǔn)備。
每個(gè)人都應(yīng)該把玩具看成是畫板。模型種類繁多,輪廓鮮明,色彩對(duì)比強(qiáng)烈,能給兒童帶來一定的視覺沖擊,有利于兒童的視覺發(fā)育和大腦發(fā)育。當(dāng)孩子們長(zhǎng)大了,他們可以知道板上的顏色和圖案,孩子們可以玩很長(zhǎng)時(shí)間。我以前見過一個(gè)喜歡騎馬的孩子。他蕩秋千時(shí)很高興。微笑如花。我想和他一起笑。搖擺玩具不僅能給孩子們帶來快樂,還能提高孩子們的平衡感和控制身體的能力。
二、兒童感統(tǒng)游戲推薦 1-6歲兒童感統(tǒng)游戲全攻略
簡(jiǎn)單又好玩的感統(tǒng)小游戲有哪些?1-6歲兒童感統(tǒng)游戲有哪些?1歲之后,孩子就有了自己“動(dòng)”的能力,如果家長(zhǎng)能夠順應(yīng)孩子的需求,多多給他創(chuàng)造動(dòng)起來、玩起來的機(jī)會(huì),則可以為他接下來的幼兒園生活打下良好基礎(chǔ)。
從感覺統(tǒng)合的角度來講,讓孩子玩,不單單是為了快樂,同時(shí)也是為了讓孩子在玩的過程中獲得豐富的“感覺-動(dòng)作”組合發(fā)展機(jī)會(huì)。
父母一定要盡可能地讓孩子玩,帶孩子玩,尤其是要走出家門,他們需要到大自然中獲得豐富的視、聽、嗅、味、觸、前庭、本體等各類感覺***,實(shí)現(xiàn)感覺統(tǒng)合的發(fā)展。
他們也需要通過參加大量的攀、爬、滾、蹦、跳等各類體能運(yùn)動(dòng)和活動(dòng),充分運(yùn)用和開發(fā)自己的身體,促進(jìn)身心發(fā)展。
今天我們推薦適合1-6歲孩子,70個(gè)簡(jiǎn)單又好玩的感統(tǒng)小游戲,希望能幫助到大家。
年齡1-2歲
【小貼士】
1-2歲,這個(gè)階段的孩子感統(tǒng)游戲重點(diǎn),更側(cè)重培養(yǎng)平衡協(xié)調(diào)能力,身體控制力和靈活性。簡(jiǎn)單來說,就是讓孩子多運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中給他設(shè)計(jì)發(fā)展?jié)撃艿母鞣N小機(jī)關(guān)。
玩接球
訓(xùn)練目的:
社交能力、手臂的運(yùn)動(dòng)能力。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)與孩子對(duì)面而坐,家長(zhǎng)把球遞給孩子,鼓勵(lì)孩子把球同樣遞給家長(zhǎng)。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)家長(zhǎng)可把球直接放入孩子手中;B、家長(zhǎng)把球伸向孩子,鼓勵(lì)他伸手來接球;C、當(dāng)孩子主動(dòng)把球給家長(zhǎng)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該說“謝謝”。
倒豆子
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的精細(xì)動(dòng)作能力。
訓(xùn)練要求:
可以選擇口稍大的碗或盤子,一方面利于操作,另一方面還能提高孩子的成就感。之后再慢慢地增加難度,讓孩子捏起豆子,放在小碗里、瓶子里。
上樓梯
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練平衡、身體協(xié)調(diào)及獨(dú)立行走能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能踏出右腳上一級(jí)樓梯,然后把左腳踏在同一梯級(jí)。
難度設(shè)置:
A、扶著扶手或家長(zhǎng)的手踏樓梯;B、獨(dú)自踏樓梯。
踩踩小腳印
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的身體控制及協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)可以幫助孩子一起給鞋底沾上水;在平坦的水泥路上,家長(zhǎng)一步一步地沿直線踩出幾個(gè)水腳印,踩一下數(shù)一個(gè)數(shù)字;讓孩子學(xué)自己的樣子,也踩出幾個(gè)水腳印,孩子一邊踩,家長(zhǎng)和孩子一邊數(shù)數(shù)。
走小斜坡
訓(xùn)練目的:
重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。
訓(xùn)練要求:
開始時(shí)家長(zhǎng)先站在孩子跟前,拉著孩子的雙手協(xié)助;孩子的技巧純熟后可站在其身后,只在他有需要的時(shí)候推或扶持孩子前進(jìn)。
倒走
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練空間概念,協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能沿著一條直線倒退著走路。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)只要求孩子隨意在地板上倒走; B、孩子熟悉初步的要求后,要求他在扶持下沿直線倒著走;C、要求孩子獨(dú)立地沿直線倒著走。
擦背游戲
訓(xùn)練目的:
加強(qiáng)孩子的觸覺***。
訓(xùn)練要求:
給孩子洗澡時(shí),用海綿或毛巾輕擦孩子的背部,從上到下、從左到右,按順序擦,也可打圈式地擦。
呵癢癢
訓(xùn)練目的:
加強(qiáng)孩子的觸覺***。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處,手的力度一陣輕一陣重,如果孩子害怕,或抗拒,先對(duì)其全身肌膚輕輕地?fù)崮Γ群⒆恿?xí)慣以后再逐漸地把時(shí)間延長(zhǎng)。
刷子游戲
訓(xùn)練目的:
加強(qiáng)肌膚的接觸***。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)用刷子先刷孩子的手背、手指等,然后漸漸過渡到刷孩子的手心,再刷腳的部位,先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳的中心部位。
不倒翁
訓(xùn)練目的:
此游戲可以幫助鍛煉前庭覺,讓孩子習(xí)慣不同的搖晃狀態(tài)。
訓(xùn)練要求:
先給孩子念兒歌;媽媽彎曲雙膝,抱做一團(tuán),前后搖擺,給孩子做示范;讓孩子模仿媽媽的樣子搖擺,然后媽媽扶著孩子左右搖擺。
抓癢
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的觸覺系統(tǒng)。
訓(xùn)練要求:
抓撓孩子的腳心,重點(diǎn)是腳心不著地的那部分。每次做1~2分鐘,每天4~5次,如果孩子抗拒,開始時(shí)可每次只撓一下,逐漸地讓孩子習(xí)慣這樣的觸覺***。
轉(zhuǎn)圈圈
訓(xùn)練目的:
使孩子接受來自不同方向的前庭***,促進(jìn)孩子站立與行走平衡感的發(fā)展。
訓(xùn)練要求:
可讓孩子俯趴在被單上,接著拉起頭部方向的被單角,然后慢慢地將被單沿順時(shí)針方向轉(zhuǎn)1—3圈,稍作停留后,接著再逆時(shí)針轉(zhuǎn)1—3圈,藉以訓(xùn)練其前庭覺。
倒踢皮球
訓(xùn)練目標(biāo):
訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
將毛巾被鋪在紙箱上,皮球放在腳下方或吊在腳上方能踢到的位置。讓孩子仰躺在紙箱里用腳去踢皮球,腳下的皮球連續(xù)踢10—20次。然后再把球挪到腳上方,讓孩子擡離腳去踢上方的球,連續(xù)踢10—20次。
年齡2-3歲
【小貼士】
2-3歲年齡段的寶寶會(huì)喜歡玩顏色歸類、玩具排序、數(shù)字大小排序等游戲,一些日常家務(wù)也可以讓寶寶的手眼更加協(xié)調(diào)、統(tǒng)合視知覺,比如說讓寶寶自己吃飯、喝水、脫鞋襪和衣服等。
助跑跳
訓(xùn)練目的:
發(fā)展孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
剛開始,如果孩子不會(huì)助跑,可以先讓他練習(xí)立定跳,穩(wěn)當(dāng)了再進(jìn)行下一步,千萬(wàn)別著急。場(chǎng)地要選開闊平坦點(diǎn)兒的,避免磕傷碰傷,跳之前媽媽記得先示范一下。
對(duì)墻推球
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練手臂的運(yùn)動(dòng)能力、手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子雙手抱著中型球,用雙手把球往墻角推。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)離墻的距離要在一步以內(nèi);B、逐漸拉大離墻的距離,并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來的球。
推物體
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練手臂推的能力及手眼動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
把會(huì)發(fā)聲的“鴨子桿”或類似的玩具放在孩子的手里,讓他向前推行。
難度設(shè)置:
A、繞大圓桌子; B、繞2張距離1米左右的凳子; C、繞3-5張不同距離的凳子(注意凳子擺放的距離要足夠孩子和“鴨子桿”通過)。
拉物向前走
訓(xùn)練目的:
手、眼和腿的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
在發(fā)聲玩具車上系一條約50公分長(zhǎng)的繩子,在繩子上纏一個(gè)圈套在孩子的手腕上,讓孩子拉著往前走。
難度設(shè)置:
A、繞大圓桌子; B、繞2張距離1米左右的凳子; C、繞3-5張不同距離的凳子(注意凳子擺放的距離要足夠孩子和車子通過)。
單手投中型球
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。
難度設(shè)置:
A、只在半步的距離外嘗試;B、在1米左右的距離外把球投入球籃;C、投5次有3次中為通過。
踢球
訓(xùn)練目的:
發(fā)展大運(yùn)動(dòng)——腿的伸展能力,發(fā)展眼、腿的協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
把一直徑10公分左右的軟球放置在孩子跟前,讓孩子踢球。
難度設(shè)置:
A、踢向前方1米遠(yuǎn)的距離;B、踢向前方1米遠(yuǎn)距離的物體。
小手撕圖形
訓(xùn)練目的:
鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力及手部精細(xì)動(dòng)作。
訓(xùn)練要求:
關(guān)于這個(gè)圖形的難度,也是由簡(jiǎn)到繁的。最開始可以只是單純的直線,斜線,然后再過渡到曲線,圓形,三角形等。等孩子再大點(diǎn),讓他試試用兒童專用的安全剪刀剪圖形。
坐在童車上被推
訓(xùn)練目的:
發(fā)展大運(yùn)動(dòng)控制能力、雙腿運(yùn)動(dòng)時(shí)的協(xié)調(diào)能力、雙腿肌肉的控制能力。
訓(xùn)練要求:
把孩子放置在童車上(童車的選擇要以孩子坐下后,臀部、膝蓋及腳踏三點(diǎn)的角度約為45度的車子為宜),家長(zhǎng)在后面推動(dòng)車子。
走S型的線段
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的空間概念、肢體的平衡能力。
訓(xùn)練要求:
在地上用不粘膠粘出一條S型線段,讓孩子從一端走到另外一端。
大籠球
訓(xùn)練目的:
改善身體協(xié)調(diào)不良,增強(qiáng)重力感的控制能力,建立和***前庭覺。
訓(xùn)練要求:
協(xié)助孩子坐在大籠球上,指導(dǎo)者可以放手,只要協(xié)助保持大籠球的穩(wěn)定即可,鼓勵(lì)孩子用***力量作上下躍動(dòng)。孩子要作前后、左右搖晃時(shí),指導(dǎo)者可以用手握住孩子雙手,以協(xié)助孩子保持身體的平衡。
瓶蓋找朋友
訓(xùn)練目的:
培養(yǎng)孩子的觀察能力、提高手部力量和靈活性。
訓(xùn)練要求:
這個(gè)游戲的道具,可以就地取材,像平時(shí)喝水or飲料剩下的瓶子都能用,最好選瓶蓋顏色大小都不同的,有點(diǎn)兒差異,更容易區(qū)分,然后讓孩子自己給它們配對(duì),剛開始時(shí),別把瓶蓋兒擰太緊。
跳起并接觸懸掛物
訓(xùn)練目的:
腿部、膝蓋運(yùn)動(dòng)能力及身體協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
在空中孩子跳躍時(shí)可及的地方懸掛一個(gè)玩具,鼓勵(lì)孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。
難度設(shè)置:
A、懸掛物開始時(shí)掛得稍低一點(diǎn),讓孩子容易觸到;B、孩子掌握了這一技能后,把懸掛物稍微掛高,鼓勵(lì)孩子利用自身的力量彈跳起來。
拋擲物件
訓(xùn)練目的:
手臂運(yùn)動(dòng)能力、手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
能連續(xù)5次把豆袋或類似的玩具扔進(jìn)1米距離外的大盒子中。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)把距離設(shè)短一點(diǎn),如只要求孩子站在距離大盒子一步或兩步的距離;B、逐漸地把距離拉大;C、逐漸地把大盒子換成小一點(diǎn)的盒子。
鞋子走路
訓(xùn)練目的:
鍛煉孩子身體雙側(cè)協(xié)調(diào)和計(jì)劃動(dòng)作的能力。
訓(xùn)練要求:
和孩子一起,都用兩只手“穿”著鞋子,沿著地磚縫隙或其他直線、或者腳印朝前走或橫著走。
玩沙樂
訓(xùn)練目標(biāo):
消除情緒壓力,強(qiáng)化觸覺學(xué)習(xí)。
訓(xùn)練要求:
讓孩子蹲在盆邊,用手在沙子里攪動(dòng),做洗手狀,或任意的抓沙、搓沙、捧沙,反反復(fù)覆進(jìn)行。
年齡3-4歲
【小貼士】
3-4歲的孩子的觸覺興趣,從自己的身體轉(zhuǎn)移到手部。在彩色繽紛環(huán)境的視覺挑逗下,喜歡動(dòng)手東摸西碰,來認(rèn)識(shí)環(huán)境的人、事、物。視力逐漸敏銳,孩子會(huì)辨識(shí)更多顏色與形狀,也開始有數(shù)量概念,可玩簡(jiǎn)易拼圖、走迷宮等益智玩具。
扔球3米遠(yuǎn)
訓(xùn)練目的:
手臂運(yùn)動(dòng)能力、手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠(yuǎn)的地方。
互動(dòng)式投籃
訓(xùn)練目的:
手臂運(yùn)動(dòng)能力、手眼協(xié)調(diào)能力,增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)及孩子輪流投籃;家長(zhǎng)投完后把球撿起來給孩子投。
一步1級(jí)上、下樓梯
訓(xùn)練目的:
增進(jìn)孩子的平衡能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能一步跨上一個(gè)階梯,連續(xù)上或下樓梯。
難度設(shè)置:
A、成人站在孩子前面或后面,伸出雙臂或雙手的拇指,讓孩子抓住拉孩子上樓梯;B、成人將左手手臂或拇指擡高,右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置,讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯;C、成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯;D、讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。
雙腳輪流跨繩
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的身體平衡能力。
訓(xùn)練要求:
繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高,讓孩子雙腳輪流擡高跨過繩子。
扶物能單腳站立5秒
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的平衡能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能扶著椅子或家長(zhǎng)手握的棒子單腳站立約5秒。
難度設(shè)置:
A、手把手地教孩子用雙手扶著椅子,提起孩子的一條腿懸空約5秒,然后放下;B、讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)不要把腳放下;C、孩子掌握了技能后,改用棒子。家長(zhǎng)雙手握住棒的兩端,孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。
在寬2米長(zhǎng)的地面線條上走
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子對(duì)平衡能力的控制。
訓(xùn)練要求:
在地板上用不粘膠粘一條2米長(zhǎng)10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)只走一半的距離,允許偶爾走出界外;B、要求孩子走完全程,盡量不要走出界外。
青蛙跳
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的腿部運(yùn)動(dòng)能力、重心及平衡能力。
訓(xùn)練要求:
用不粘膠在地板貼兩條平衡線,成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次,然后指導(dǎo)孩子模仿。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí),線段間的距離應(yīng)該短一點(diǎn),讓孩子容易達(dá)標(biāo);B、如果孩子不愿意合作,可引入食物獎(jiǎng)勵(lì)的辦法,把獎(jiǎng)勵(lì)物放在落地的一端之線條上,孩子跳到線上就獎(jiǎng)勵(lì);C、逐漸地把線段間的距離增大。
拍氣球
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的本體覺,手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
把氣球往上拋,然后雙手輪流向上拍打氣球,盡量不要讓氣球落到地上。
轉(zhuǎn)椅游戲
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的前庭平衡覺。
訓(xùn)練要求:
讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi),家長(zhǎng)在一旁旋轉(zhuǎn)椅子,速度逐漸加快。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)為避免孩子緊張,可讓其雙手抓住椅子的扶手;B、孩子習(xí)慣后要求其兩手自然放在腿上,并閉上眼睛。如果孩子不配合,可用布帶將其雙眼蒙住。
走平衡木
訓(xùn)練目的:
增進(jìn)孩子的平衡能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子在不扶持,保持身體平衡的情況下走,走過規(guī)定尺寸的平衡木。
難度設(shè)置:
A、只走一半的距離;B、走完全程;C、單手持物走;D、雙手持物走。
滾筒游戲
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子俯臥在大球上,前方放置一玩具,讓孩子雙手前后劃動(dòng),大腿貼住大球,探身取玩具。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)只要求孩子俯臥在球上;B、鼓勵(lì)孩子雙手前后劃動(dòng),家長(zhǎng)應(yīng)用手扶著大球,幫助孩子均勻用力,避免球滑離孩子的身體。
打保齡球
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
把兒童保齡球放在1米左右的距離,讓孩子用黑色的大球擊球。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)距離可以很近,以便讓孩子容易擊中,有成就感;B、要求孩子按訓(xùn)練要求的距離擊球; C、逐個(gè)把球擺在地上讓孩子擊,開始時(shí)距離要近一些,5次擊球中有3次通過。
我寫你猜
訓(xùn)練目標(biāo):
調(diào)整情緒壓力,增加觸覺學(xué)習(xí)。
訓(xùn)練要求:
讓孩子坐好并伸出手,閉上眼睛,家長(zhǎng)在孩子的手心里用筷子或鉛筆寫字,然后讓孩子猜,左右手交換著反復(fù)進(jìn)行。
風(fēng)兒吹吹
訓(xùn)練目標(biāo):
吹風(fēng)機(jī)可以控制熱風(fēng)或冷風(fēng),給孩子完全不同的***,加強(qiáng)觸覺的***。
訓(xùn)練要求:
游戲時(shí)先告訴孩子身體各部位的名稱,再用涼風(fēng)吹這些部位,問問他的感覺。再換成熱風(fēng),但注意不可以集中某部位吹,以免灼痛孩子,讓孩子講講各部位的感受。在吹風(fēng)機(jī)吹孩子的頭發(fā)、臉頰、頸部、手臂、手背、手掌、大小腿及腳底。
年齡4-5歲
【小貼士】
4-5歲孩子喜歡動(dòng)手探索各類物品與工具,如剪刀、筷子等。使用工具比用徒手直接操作物品,需要更精巧的手部協(xié)調(diào)。
孩子對(duì)身體的操控更上一層樓,開始學(xué)習(xí)遵守游戲規(guī)則,同時(shí)在歡樂中交到好朋友。
做5次前滾翻
訓(xùn)練目的:
增進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡能力,***本體感覺。
訓(xùn)練要求:
讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動(dòng)作。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)只要求做2-3次;B、要求孩子連續(xù)做5次,并要求孩子在動(dòng)作過程中身體盡量保持直線。
傳送物品
訓(xùn)練目的:
增進(jìn)平衡能力和手部控制能力,加強(qiáng)動(dòng)作企劃能力。
訓(xùn)練要求:
用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)嘗試先給孩子一個(gè)立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送,讓孩子便于操作;B、等孩子技巧嫺熟后,可以改用乒乓球進(jìn)行傳送。
走障礙路
訓(xùn)練目的:
加強(qiáng)身體控制及平衡能力,增進(jìn)動(dòng)作企劃能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能獨(dú)自走完一個(gè)有5項(xiàng)步驟的障礙路徑。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)只設(shè)置2-3個(gè)障礙物(跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子)。
B設(shè)置5個(gè)障礙物,引入獎(jiǎng)勵(lì)物。
用腳尖站立
訓(xùn)練目的:
腿部運(yùn)動(dòng)能力、重心及平衡能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子雙腳腳跟著地,腳尖踮起站立,每次站立3秒鐘時(shí)間。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)讓孩子扶著墻壁或椅背站立;B、讓孩子嘗試徒手站立。
連續(xù)拍球
訓(xùn)練目的:
加強(qiáng)手臂的控制能力,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能連續(xù)拍3次中型球(籃球大小的球)。家長(zhǎng)可以拍一下,等球彈起后再讓孩子拍一下,球要盡量彈高,便于孩子的手有足夠的時(shí)間調(diào)節(jié)。
用雙手向前走路
訓(xùn)練目的:
增強(qiáng)手臂力量和協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子趴在地上,雙手和雙膝接觸地面,成人則在孩子身后握其雙足足踝,示意孩子用雙手交替運(yùn)動(dòng)往前爬。
難度設(shè)置:
A、先讓孩子習(xí)慣被提起雙腳的姿勢(shì);B、鼓勵(lì)孩子向前走1-2步;C、訓(xùn)練至孩子能自如地向前走。
邊跑邊踢
訓(xùn)練目的:
運(yùn)動(dòng)企劃能力、方向感。
訓(xùn)練要求:
讓孩子邊跑邊踢滾到腳下的中型或小型球。
難度設(shè)置:
A、先用中型球練習(xí),孩子的技巧熟練后再用小型球練習(xí);B、開始時(shí)訓(xùn)練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下并示意孩子踢球;C、必要時(shí)可給予適當(dāng)?shù)纳眢w幫助及提示。
雙手接球
訓(xùn)練目的:
手眼協(xié)調(diào)能力和運(yùn)動(dòng)企劃能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能接住訓(xùn)練者從約1米遠(yuǎn)的地方扔到地上彈起來的中型球(籃球大小的球)。
難度設(shè)置:
A、距離設(shè)短一點(diǎn),并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教,邊教邊把要點(diǎn)告訴孩子;B、距離逐漸增大,盡量讓孩子自己嘗試接球,如果孩子接中型球有困難,可換成大型球,等孩子的技能熟練后再換成中型球。
雙手各持一球走直線2米
訓(xùn)練目的:
手眼協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子兩手側(cè)平舉,掌心向上,兩手各托一小皮球沿直線路線行走。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)可先不讓孩子拿球,徒手走;B、孩子的技能掌握后讓其嘗試持球并且腳尖跟著腳跟行走。
用腳尖向前行3米
訓(xùn)練目的:
身體的控制能力和平衡能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子踮起腳尖向前走約3米的路程。
難度設(shè)置:
A、只走2-3步路的距離;B、逐漸地增加走的距離直到達(dá)標(biāo)。
單腳向前跳5步
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子擡起一只腳,向前方位置跳躍5步路的距離。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)先讓孩子習(xí)慣保持?jǐn)E起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢(shì);B、鼓勵(lì)孩子單腳向前跳躍一步,可以在前方放置獎(jiǎng)勵(lì)物;C、鼓勵(lì)孩子增加跳躍的次數(shù)。
坐丁字椅
訓(xùn)練目的:
練習(xí)伸展和保持平衡,協(xié)調(diào)身體,控制重心力,***前庭覺。
訓(xùn)練要求:
讓孩子坐在丁字椅上,保持身體平衡。
難度設(shè)置:
A、先讓孩子坐在丁字椅上,雙手放在腿上,保持雙腿垂直,腰干挺直的坐姿勢(shì);B、家長(zhǎng)蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒颍籆、讓孩子右手前平舉,右腳向上踢并碰到手心,再換成左手重復(fù)以上游戲。
照鏡子
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)和孩子并排站在大鏡子前面,家長(zhǎng)做一個(gè)動(dòng)作,讓孩子模仿。動(dòng)作以點(diǎn)頭,雙手在身體的上下、左右、前后拍手,左右前后移動(dòng)身體以及轉(zhuǎn)身等動(dòng)作為主。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)家長(zhǎng)的動(dòng)作要做得慢些并多次重復(fù)動(dòng)作;B、如果孩子的表達(dá)能力強(qiáng),可讓孩子邊模仿邊說出動(dòng)作的方位。
吊牀
訓(xùn)練目的:
調(diào)節(jié)前庭覺系統(tǒng)。
訓(xùn)練要求:
讓孩子躺在吊牀上,兩位成人將吊牀前后擺動(dòng)。
難度設(shè)置:
A、讓孩子仰臥在吊牀上,必要時(shí)請(qǐng)第三位成人協(xié)助;B、讓孩子俯臥在吊牀上,在孩子的前方地上置一玩具,前后搖晃時(shí)讓孩子拾取地上的玩具。
平衡調(diào)整
訓(xùn)練目的:
平衡、協(xié)調(diào)、肌力、速度感、調(diào)整肌張力。
訓(xùn)練要求:
仰臥、俯臥于大球上,手腳均離地,捉握雙手雙腳;注意手握關(guān)節(jié)的位置;能放松手腳屈伸自如;控制力量、速度、重心。
身體蹺蹺板
訓(xùn)練目的:
可以帶動(dòng)孩子的頸、腕,腹部肌肉,強(qiáng)化孩子關(guān)節(jié)的固有感覺***,對(duì)姿勢(shì)掌握及固有神經(jīng)的統(tǒng)合。
訓(xùn)練要求:
指導(dǎo)者和孩子面對(duì)面坐下,用雙手緊握孩子雙手,兩人腳掌互相抵住,作為平衡軸。指導(dǎo)者慢慢躺下,拉動(dòng)孩子坐起來,指導(dǎo)者慢慢坐起來,讓孩子慢慢躺下,讓幼兒主動(dòng)牽引指導(dǎo)者坐起來。
月球游戲
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力,身體意識(shí)的培養(yǎng),興趣與幸福感等。
訓(xùn)練要求:
家長(zhǎng)與孩子對(duì)面而坐,家長(zhǎng)把球遞給孩子,鼓勵(lì)孩子把球同樣遞給家長(zhǎng)。循序漸進(jìn),配合音樂,配合協(xié)助,以愉快的心情完成學(xué)習(xí)。
卷壽司
訓(xùn)練目標(biāo):
有助于觸覺感的強(qiáng)化。
訓(xùn)練要求:
用大毛巾,將孩子卷起來,為增加趣味性,可以用“一、二”或“卷、卷,卷壽司”等話語(yǔ)來分散孩子的緊張壓力。幼兒被卷起來后,再放在墊子上,輕輕滾動(dòng)或往下壓。
小梳子
訓(xùn)練目標(biāo):
有助于調(diào)節(jié)觸覺失調(diào),這種動(dòng)作可以增進(jìn)親子互動(dòng),對(duì)人際關(guān)系的強(qiáng)化也有幫助。
訓(xùn)練要求:
讓孩子坐好,家長(zhǎng)拿著梳子開始給孩子梳頭,先向下梳,然后向上、向左、向右,反復(fù)梳。用梳子的尖端***頭皮,并且順勢(shì)梳頭,可以知道孩子順應(yīng)身體的動(dòng)作,對(duì)常規(guī)的養(yǎng)成有所助益。
年齡5-6歲
【小貼士】
5-6歲此階段是動(dòng)作發(fā)展的成熟期,各項(xiàng)基礎(chǔ)動(dòng)作能力趨向成熟精致化,例如:跑、跳、投、接、手腕支撐以及基礎(chǔ)動(dòng)作的連貫整合。這階段的幼兒可培育其體力、肌耐力、瞬間爆發(fā)力、敏捷性等。拉繩子
訓(xùn)練目的:
增進(jìn)手部肌肉的力量以及促進(jìn)全身肌肉的發(fā)展。
訓(xùn)練要求:
成人用力拉繩子的一端,孩子在另外一端能拉動(dòng)繩子。
難度設(shè)置:
A、成人開始時(shí)只稍微用力拉著繩子,讓孩子容易拉動(dòng)繩子;B、成人用力地拉著繩子,鼓勵(lì)孩子用力拉動(dòng)繩子。
跳繩
訓(xùn)練目的:
提供前庭***,訓(xùn)練動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
將一條約兩米長(zhǎng)的粗繩子固定在離地面10厘米處,上下或左右搖動(dòng)繩索,使其象蛇一樣扭動(dòng),讓孩子雙腳離地從上面跳過。
能在雙腳離地時(shí)拍手
訓(xùn)練目的:
加強(qiáng)手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:
孩子能在雙腳跳離地面的同時(shí)雙手舉過頭頂拍一下。
難度設(shè)置:
A、先熟練雙腳跳;B、再在跳的同時(shí)鼓勵(lì)孩子拍手。
手拿物件走平衡木
訓(xùn)練目的:
改善孩子的身體控制及平衡能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。難度設(shè)置:A、開始時(shí)拿小件的物品;B、逐漸地拿大件的物品。
手抱大型物走3米
訓(xùn)練目的:
改善孩子的身體控制及平衡能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。
兩眼睜開雙臂,單腳站立
訓(xùn)練目的:
身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。
訓(xùn)練要求:
孩子睜開眼睛(或者雙手交叉在胸前),單腳站立5秒鐘。
難度設(shè)置:
A、開始時(shí)先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立;B、然后練習(xí)雙手交叉在胸前站立。
袋鼠跳
訓(xùn)練目的:
強(qiáng)化前庭***。
訓(xùn)練要求:
孩子站在袋中,雙手提起袋邊,雙腳同時(shí)向前跳。
難度設(shè)置:
A、只要求分段跳,每次跳2-3步的距離;B、撤銷身體指導(dǎo),要求一次性跳1-2米的距離。
三明治
訓(xùn)練目標(biāo):
用軟墊的壓力和全身觸感,來強(qiáng)化孩子的觸感處理和身體形象塑造能力。
訓(xùn)練要求:
讓孩子趴臥在軟墊中間夾成三明治狀,頭部伸出來不要夾在墊子內(nèi)。我們可以在包住幼兒的軟墊上輕輕滾過去,從幼兒的足部開始,逐漸往***、腰部、背部,再?gòu)谋巢俊俊?**——腳。
大畫布
訓(xùn)練目標(biāo):
對(duì)本體感成熟和情緒安定也能發(fā)揮調(diào)節(jié)的功能。
訓(xùn)練要求:
三、7個(gè)親子游戲,教0-1歲的寶寶學(xué)走路
0-1歲的寶寶,首先要學(xué)到的本領(lǐng)之一,就是走路。在寶寶學(xué)走路的過程中,難免會(huì)摔跤,難免有困難,需要家長(zhǎng)們的幫助,以下本站我,為大家推薦的7個(gè)親子游戲,可以教0-1歲的寶寶學(xué)走路,玩耍的同時(shí)也學(xué)會(huì)了走路,何樂而不為呢?
游戲1:大腳小腳
這個(gè)游戲適合寶寶學(xué)走路,幫助他們體會(huì)走路的動(dòng)作感覺。主要目標(biāo)是訓(xùn)練寶寶如何邁步,體會(huì)走路的動(dòng)作感覺。
要點(diǎn):①家長(zhǎng)和寶寶面對(duì)面地站好,用雙手拉著寶寶的手,寶寶的小腳踩在家長(zhǎng)的大腳上。②家長(zhǎng)邊說兒歌邊走著,帶動(dòng)寶寶向前邁步。
學(xué)走路兒歌:
一二一,走呀走,
媽媽寶寶手拉手,
小腳踩在大腳上,
邁開大步向前走。
游戲2:找媽媽
主要目標(biāo)是訓(xùn)練寶寶學(xué)走路時(shí)朝著一定的方向獨(dú)立行走。
要點(diǎn):寶寶和媽媽分別站在場(chǎng)地兩端,媽媽叫寶寶的名字,寶寶從場(chǎng)地的一端走向另一端去找媽媽。特別注意寶寶和媽媽的距離不要太遠(yuǎn),以免寶寶感到困難,失去信心。
游戲3:踩尾巴
主要目標(biāo)是培養(yǎng)孩子對(duì)音樂的感受力,引導(dǎo)孩子大膽地行走。
要點(diǎn):可以配合音樂,家長(zhǎng)或教師自制拖地紙條當(dāng)做尾巴系在后腰上行走,引起寶寶的興趣。寶寶用手抓或用腳踩“尾巴”;也可以讓寶寶們互相追踩尾巴,注意要按音樂的節(jié)奏快慢行走。特別是在晴天時(shí),父母可帶著孩子到戶外,玩踩人影子游戲,看誰(shuí)先踩到別人的影子,先踩到者為勝。
游戲4:捉蝴蝶
主要目標(biāo)是訓(xùn)練孩子視覺追逐能力,練習(xí)孩子四散行走,轉(zhuǎn)換蹲下、站起動(dòng)作。
要點(diǎn):家長(zhǎng)拿著紙蝴蝶逗引孩子,讓孩子的視線追逐蝴蝶的落點(diǎn)。逗引孩子追著蝴蝶走動(dòng),當(dāng)蝴蝶落地時(shí),讓孩子蹲下捉住它。為增加孩子游戲興趣,家長(zhǎng)可以讓孩子拿著蝴蝶,家長(zhǎng)反過來追逐孩子。或者用氣球做道具,家長(zhǎng)手拿氣球上下左右飛動(dòng),引逗孩子去追、抱氣球。類似的還有追光游戲,晚上利用手電筒的光線,引逗孩子追光游戲。
游戲5:送小動(dòng)物回家
主要目標(biāo)是訓(xùn)練寶寶能獨(dú)立穩(wěn)步行走。
要點(diǎn):引導(dǎo)寶寶用小推車裝著小雞、小貓、小兔、小狗等常見毛絨玩具送回家(用積木搭四間小房子,房子的上面貼有以上小動(dòng)物圖片,作為每個(gè)小動(dòng)物的家)
游戲6:開汽車
主要目標(biāo)是學(xué)習(xí)繞障礙行走,發(fā)展寶寶平衡能力、平穩(wěn)行走。
要點(diǎn):用積木等搭建路障,教寶寶模仿家長(zhǎng)或老師發(fā)出“嘀!嘀!”的聲音,手拿塑料圈當(dāng)做方向盤,和家長(zhǎng)或老師一起開汽車。家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)寶寶邊開汽車邊通過各種障礙物,如鉆拱形門、繞過紙磚、走過小路等。
游戲7:踩紙球
主要目標(biāo)是練習(xí)聽指令行走,培養(yǎng)孩子感受音樂的能力。
四、智力障礙兒童的感統(tǒng)訓(xùn)練游戲
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1歲左右的嬰兒開始學(xué)會(huì)動(dòng)腦筋,模仿力也很強(qiáng)。父母可以利用游戲?qū)⒆舆M(jìn)行智力訓(xùn)練,和孩子一起創(chuàng)造溫馨環(huán)境,一起享受游戲的快樂,這是一件非常有益的事情。在這里向父母推薦3個(gè)小游戲。
一、藏與找。父母當(dāng)著孩子的面,將1個(gè)玩具放到枕頭底下或衣服或者用布、紙將1個(gè)小玩具包起來,讓孩子去尋找,以幫助他對(duì)“看不見的物體依然存在”這個(gè)概念的理解。游戲中可以不斷地更換玩具和遮蓋物,以引起孩于的興趣。
二、指認(rèn)身體部位。母親與孩子面對(duì)面,先指著自己的身體部位告訴孩子:“這是眼睛,眼睛能看見寶寶;這是耳朵,耳朵能聽見聲音……”然后問孩子:“眼睛在哪里?”讓孩子自己指認(rèn),以訓(xùn)練他的反應(yīng)能力和自身協(xié)調(diào)動(dòng)作。
三、利用工具。在桌子遠(yuǎn)端放1個(gè)小玩具,給孩子1根短棍,教他如何使用棍子把玩具撥過來。此游戲還可放到床上或床下來做。
游戲的種類很多,父母可根據(jù)孩子的愛好和需求來選擇,并在游戲中發(fā)展孩子的智力、體力,培養(yǎng)他良好的品德和習(xí)慣。
五、孩子在剛學(xué)會(huì)走路時(shí),給他選哪些玩具比較好
孩子在剛學(xué)會(huì)走路時(shí),給他選哪些玩具比較好?
1.工程建筑和沉積玩具
讓你的孩子買一套好的木版塊,沉積物塊可以讓孩子掌握到樓房倒塌的那時(shí)候是哪樣的,與此同時(shí)還可以讓孩子學(xué)好創(chuàng)建和造就構(gòu)造。孩子漸漸地發(fā)展了,一樣能夠再次玩積木。孩子有時(shí)候會(huì)非常喜歡一組層疊的水杯,不僅能夠了解到不一樣的形狀,而且鍛練了自個(gè)的自學(xué)能力。
2.形狀歸類
形狀歸類遭受許多孩子的喜愛,緣故是孩子可以學(xué)得特別多的形狀。而玩形狀快遞分揀,咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子可以把不一樣形狀的物品放到相符合的孔內(nèi),也可以讓孩子的思想遭受鍛練。
3.書
許多情況下一本好書便是一個(gè)較好的玩具。書籍使兒童對(duì)新詞新語(yǔ).定義有基本的了解,與此同時(shí)也可以讓孩子愛上閱讀。孩子還小得話,能夠買一些扣人心弦的硬紙板書和書籍。買一些孩子喜愛看的書,用艷麗的高清圖片和充實(shí)的立體化實(shí)際效果吸引住孩子的專注力,讓孩子可以愛上閱讀。
4.藝術(shù)創(chuàng)意玩具
小寶寶會(huì)講話之后,創(chuàng)造力的玩具針對(duì)孩子的想像力是特別有幫助的,還可以讓孩子練習(xí)說話。許多剛學(xué)著行走的孩子要花好多個(gè)鐘頭玩玩具(奸險(xiǎn)小人的玩具)。會(huì)發(fā)出聲響的玩具也是一個(gè)非常好的挑選,讓孩子學(xué)著去效仿一些動(dòng)物的聲音。
5.推玩具
小型轎車或是非常兇險(xiǎn)的,但是一些微型的瓶裝列車和卡車模型有適合的門把,那樣還可以讓孩子拉著玩。一個(gè)木質(zhì)列車是如今小孩子非常喜歡的玩具,但是父母最先要協(xié)助孩子創(chuàng)建一定的路軌。孩子一直會(huì)邊走邊推玩具,留意不能讓孩子在推玩具的環(huán)節(jié)中重傷到自身。